裸足の生活が少なくなると物をつかむための横のアーチが活用されず、アーチが低平化してくる、つまり落ちてくるのである。 ーー『ひ弱になる日本人の足』近藤四郎 外反母趾の予防法としては、なるべく裸足で凸凹のある地面を歩いたり、青竹踏みなどを始終す…
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