そう呼んでいるのが冬から春に切り替わる季節。
キュッと縮こまった体が、暖かさとともに徐々に緩み始める。こんな時に「ギクッ」となりやすいようです。本当に多い。
そんな季節でも、正しく身体の使い方ができていれば、そうは「ギクッ」が起こることはありません。
ぎっくり腰が起こるきっかけのほとんどが、物を持ち上げるときの動作と言われています。危険回避するためには、この時に膝をちゃんと使うこと、そして身体の前面で持ち上げること。腰はねじれに弱いですからね。これに気をつけるだけでも危険を回避できる確率はかなり上がると思います。
現在は春も終わりに向かい、嵐は過ぎ去った。私もゆっくり本が読めるようになるのかな。
音楽を聴くには体力がいる。
自営業者の休日は「休む！」と決めないと休めない。無限にやることがあるのです。
事務的なこと、カルテのチェック、拭き掃除に掃き掃除、木の枝を切ったり、草をむしったり…etc
それが終わったら書斎で今月の予約に入ってる方々のひとり戦略会議、基礎解剖学の勉強、新たな分野の勉強、苦手分野の勉強…etc
ではいざ「休む！」となったら休めるのかといえばそうでもなく、未読のまま積まれている漫画に小説にその他諸々の本たちを読んで、アマプラに溜まっているウォッチリストを観て、大河ドラマと朝ドラのチェック…etc
休む！と言って家ですごそうとしても既にやることがリスト化されているという状態が常にできている。なのでたまに決めるのです「なにもしない！」と。
ということで、今日は何もしませんでしたので何もない。何もしないってとても背徳感があるんですよね。やってみてください。ドキドキしますよ。
ウチの治療院コンセプト。
ご存知のように扉を開けるまでのハードルが異常に高い治療室です。
世の中には色々な人がいて、その色々な人全てを相手にすることはできない。
ならば、できる限り自分と波長が合う人に来てほしい。
扉を開けるには勇気がいるが、開けて入って来てくれた人には最大限の力になりたい。
そんなことから設定したコンセプト「小さく強く」。もっともっと強くなれるように日々勉強したり、汗をかいたり、脂汗や冷や汗をかいたりしております。
そう言われることはよくある。
症状の根本原因を見つけてくれということだ。それが私の仕事である。
が、根本原因というものが何かスイッチのようなものと思っている方が結構いる。これが私を悩ませる。
カイロプラクティックのように「構造的に問題のある背骨（スイッチ）を正せばよくなる」だったり、鍼灸では「この症状にはこのツボ（スイッチ）に針を刺せば…」など、確かに一つの刺激で劇的によくなるということはある。
しかし、そうもいかない方がほとんどであり、回数を重ねないと見えてこないことが多々ある。
そして。本当の意味での根本原因とはその人の「生活」なのだ。原因はそこにしかない。そこを改善する気がないと、何をやっても対症療法でしかないのではと考えてしまう。だが生活を変えるというのは容易なことではない。これは一体どうするのがいいのだろうと、最近そんなことをドンの散歩しながら考えている。いつか答えは出るのだろうか。
