そう呼んでいるのが冬から春に切り替わる季節。 キュッと縮こまった体が、暖かさとともに徐々に緩み始める。こんな時に「ギクッ」となりやすいようです。本当に多い。 そんな季節でも、正しく身体の使い方ができていれば、そうは「ギクッ」が起こることはあ…
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