2021-12-05から1日間の記事一覧

「やすむ」ことは難しい

人は脳が働いている限りはカラダが休めないようにできているという。本当の意味で「やすむ」ができている人はどれくらいいるのでしょうか。私はあまりできていないかもしれませんね。起きているときは交感神経、やすむときは副交感神経がそれぞれ働いてくれ…